Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

ông già no en hình dâu tây Cánh gà sốt bia có vị ngon lạ qua bi ca kho to bánh mì gối nhân Brazil và y mia hẠm gan gà miến xào Trốn món chiên giòn ngon dau hu so diep ngon trộn cá ngừ với rau củ chất phụ gia an ngon Làm thạch Tôm khô Dò bò khô cach lam me ngao duong ngon ngムbầu xào thịt bò trẻ Banh Flan Thời mọc ngay mẠt canh gÃƒÆ hat đơn giản mà ngon ăn hàu sống Tuyệt ngon chè bí đỏ kiểu cappuccino nuoc chanh hoa hong 6 món sò chocolate pudding mực chiên muối lò vi sóng banh bot bánh cuộn thit kho nước dừa Đồ uống khoai môn Bong rau củ kho thực đơn công thức làm nước ép dưa hấu bằng may và salad cã cua nam dui ga xao mãng mứt trái cây chua ngọt so huyet nau bun ngon súp bò viên cách làm tàu hủ cach lam ech xao tia to kho muc Món ăn đường phố banh sandwich tự làm mứt dừa cắt tỉa Món Chính bánh cookies so co la mi ga ca nuc kho tieu dê de đậm đà trung hap rau cu ngon món ăn từ thịt gà Măng riêu cua Đậu Hủ cà tím Mam nem Đâu hu dau tam cha que chien bánh noel Quả cá bong lau dồn thịt kem thịt nguội nau nam yến trang trí tiệc bacon cuon bo ngon bánh hỏi heo quay Giang Sinh tom hap nuoc dua ca chép mẹo quà noel âmthưc canh rau ma nếp cẩm nấu sữa dừa Món bún chat beo Món gỏi dễ làm tôm chua bánh sinh nhật chocolate món cơm ngon bún móng gio sữa chua nếp cẩm trong gia do Cạo vỏ gừng siêu nhanh quất súp nấm vỏ hộp nau sup món ăn vặt nau canh mong toi voi tom Kem dau xanh phần thịt chả ca Canh ca chua